1. Expectorez de votre mieux.
2. Placez la ou les capsules dans l’inhalateur conformément aux instructions du fabricant.
3. Expirez lentement en vidant vos poumons au maximum.
4. Fermez les lèvres autour de l’embout.
5. Renversez légèrement la tête en arrière.
6. Inspirez profondément à travers l’inhalateur.
7. Retenez votre souffle dix à quinze secondes.
8. Expirez par le nez.
9. Rincez-vous la bouche à l’eau chaude.